Почему у людей бывают менструации?
Менструация – естественное явление циклических изменений женской репродуктивной системы и важный символ репродукции человека. Хотя менструации наблюдаются у женщин уже несколько десятилетий, многие до сих пор сомневаются в ее биологии. В этой статье будут объединены последние актуальные темы и научные данные для анализа причин менструации с трех сторон: физиологический механизм, эволюционное значение и социальное обсуждение.
1. Физиологический механизм менструации

Менструальный цикл точно регулируется гипоталамо-гипофизарно-яичниковой осью и делится на следующие четыре фазы:
| этап | продолжительность | Основные особенности | Гормональные изменения |
|---|---|---|---|
| менструальный период | 3-7 дней | Отторжение эндометрия | Самый низкий уровень эстрогена и прогестерона |
| фолликулярная фаза | 7-10 дней | развитие фолликула | уровень эстрогена постепенно повышается |
| Период овуляции | 24-48 часов | выпуск яиц | Пик гормона ЛГ |
| Лютеиновая фаза | 10-14 дней | формирование желтого тела | Прогестерон доминантный |
Когда оплодотворение не происходит, дегенерация желтого тела приводит к резкому падению уровня гормонов, вызывая вазоконстрикцию эндометрия, некроз и отторжение тканей эндометрия, а также выделение менструальной крови. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature, показало, что стволовые клетки эндометрия могут быстро регенерировать после каждого цикла. Эта способность к восстановлению является уникальной биологической характеристикой человека.
2. Объяснение с эволюционной точки зрения
В 2023 году группа эволюционной биологии Гарвардского университета предложила «гипотезу защиты матки» и вызвала бурные дискуссии:
| теория | основные идеи | доказательная поддержка |
|---|---|---|
| теория скрининга эмбрионов | Периодическое отторжение предотвращает имплантацию эмбрионов низкого качества. | Сравнительное исследование приматов |
| Теория удаления патогенов | Сброс менструальной крови и выведение внутриутробных болезнетворных микроорганизмов. | Анализ иммунных клеток менструальной крови |
| теория распределения энергии | Избегайте дальнейшего истощения эндометрия | Расчет основного обмена веществ |
Стоит отметить, что в рамках темы #MenstruationEvolution# в социальных сетях недавно научно-популярный блоггер @bioticmiao отметил: «У человека менструальные выделения в 3-5 раз больше, чем у других приматов, что связано с изменениями в структуре костей таза, вызванными прямохождением». Этот просмотр получил 120 000 лайков.
3. Новые социальные и культурные горячие точки
На основе анализа сетевых данных за последние 10 дней темы, связанные с менструацией, показывают следующие тенденции:
| платформа | Горячие темы поиска | фокус обсуждения | Участие |
|---|---|---|---|
| Вейбо | #Решение менструальной бедности# | Политика освобождения от налога на гигиенические товары | 320 миллионов прочтений |
| Тик Ток | «Метод расчета менструального цикла» | Популярная наука о естественной контрацепции | 85 миллионов просмотров |
| Чжиху | «Почему менструация заразна» | Споры о феромонном эффекте | 4200 ответов |
Стоит отметить, что в рамках темы выставки Xiaohongshu #Menstruation Art перформанс, созданный молодыми художниками с использованием менструальной крови, вызвал поляризованные дискуссии, отражающие разностороннее развитие понимания обществом менструации.
4. Новые открытия в современной медицине
Последние данные исследования The Lancet за 2024 год показывают:
| исследовательский проект | размер выборки | Ключевые выводы |
|---|---|---|
| Менструальный цикл и иммунитет | 56 000 женщин | Эффективность ответа на вакцину лютеиновой фазы увеличилась на 17% |
| менструальная мигрень | 12 000 пациентов | Колебания эстрогена являются основным триггером |
| Тенденции возраста менархе | глобальные данные | На 50 лет раньше срока на 1,5 года (улучшение питания) |
Эксперты напоминают, что распространенная в последнее время в Интернете «теория менструальной детоксикации» не имеет научной основы. Компонентами менструальной крови являются в основном фрагменты эндометрия, кровь и влагалищный секрет, не имеющие никакого отношения к механизму детоксикации печени.
Заключение
Как уникальное явление репродуктивной биологии человека, менструация не только гарантирует продолжение жизни, но и отражает прогресс социальной цивилизации. Понимание его сути может помочь устранить «менструальный стыд» и способствовать развитию женского здоровья. Как подчеркивается в докладе Всемирной организации здравоохранения за 2024 год: «Менструальное здоровье является важным показателем для измерения социальной справедливости», что требует совместного развития научного понимания и социальной поддержки.
Проверьте детали
Проверьте детали